Принципы лечения остеохондроза в период обострения
Rated 4/5 based on 84 student reviews

Принципы лечения остеохондроза в период обострения. Задачи массажа в подостром периоде при лечении остеохондроза позвоночника. 2018-11-21 14:57

Обострение остеохондроза проявляется болевыми ощущениями в области поражения межпозвоночных дисков. Может быть вызвано переохлаждением, длительным пребыванием в неудобном положении, подъемом тяжестей. За достижения цивилизации человечество платит очень высокую цену. Наш образ жизни все больше отдаляется от естественного. Заболевания, ранее характерные для людей зрелого и пожилого возраста, стремительно молодеют и порой не щадят даже подростков. Остеохондроз – хроническое заболевание, возникающее вследствие возрастных дегенеративно-дистрофических процессов в хрящевой ткани межпозвонковых дисков. По мере прогрессирования заболевания в патологический процесс вовлекаются межпозвонковые суставы и костная ткань. Виды остеохондроза: Симптоматическая картина обострения остеохондроза зависит от локализации поражения. По проявлениям заболевания опытный врач определит, какой именно позвонок вовлечен в патологический процесс. Наиболее типичный симптом обострения – корешковый синдром, более известный как радикулит, причиной которого является защемление или сдавливание корешка спинномозгового нерва. В некоторых случаях проявления острой стадии остеохондроза напоминают клиническую картину заболеваний органов, расположенных вблизи от места поражения. Такие симптомы усложняют установку диагноза, их называют симулирующими. Регрессирующее течение заболевания возможно на самых ранних стадиях развития остеохондроза при условии своевременного лечения. Каждое следующее обострение протекает легче предыдущего. Типично-устойчивая форма отмечается при наличии незначительных необратимых изменений в структуре дисков, когда течение заболевания взято под контроль и пациент выполняет все рекомендации врача. При отсутствии необходимого лечения интенсивность и частота обострений со временем нарастают и врач определяет остеохондроз как прогрессирующий. В дисках обнаруживаются значительные необратимые изменения. Шейный остеохондроз проявляется болью в области шеи или затылка, которая может иррадиировать в спину до лопатки, в плечо или грудную клетку. При сильных приступах возможно нарушение чувствительности кожи, затруднения подвижности руки вплоть до пальцев, ощущения покалывания, мурашек, легкая отечность (пастозность). Поражение позвоночной артерии при остеохондрозе шейного отдела позвоночника проявляется болью в надбровной области, области висков, затылка или темени. Характер боли часто определяется как жгучий, интенсивность варьирует до невыносимой. Боли появляются или усиливаются при поворотах и наклонах шеи, после пробуждения, при чихании. Обострение шейного остеохондроза может сопровождаться симптомами, сходными с проявлениями стенокардии. Главное отличие кардиального синдрома от истинной стенокардии – усиление интенсивности при поворотах головы, чихании или кашле, характерные для течения шейного радикулита. Боли при кардиальном синдроме не купируются нитроглицерином. Однако полностью исключить патологию сердца можно только по результатам ЭКГ в момент приступа или при суточном мониторинге. Болевые ощущения усиливаются при чихании, кашле, по ночам, при движении, глубоком вдохе, изменениях атмосферного давления. При поражении верхних грудных позвонков боль иррадиирует в область лопатки, плеча, плечевого сустава, грудную клетку или брюшную полость. Поражение нижних грудных позвонков может вызвать нарушения со стороны органов таза и привести к временному ограничению подвижности в области бедер. Первое, что нужно сделать – обратиться к невропатологу или вертебрологу, который назначит лечение, соответствующее характеру патологии и степени тяжести состояния. Лечение – симптоматическое, направленное на снятие болевого синдрома, вызванного воспалением и мышечным спазмом в области поражения. Применяются инъекционные формы нестероидных противовоспалительных препаратов, витаминов группы В и спазмолитиков, по мере выздоровления возможен переход на таблетированные формы и мази. В комплексную терапию могут включаться также биостимуляторы, хондропротекторные препараты. После устранения острых симптомов пациенту назначают физиотерапевтическое лечение: курсы массажа в сочетании с иглорефлексотерапией, магнитотерапией. В некоторых случаях может назначаться вытяжка позвоночника. Важное условие для скорейшего выздоровления – максимально возможный покой. Чтобы назначит правильное лечение, нужно пройти диагностику. Как правило, эффективный метод диагностики помогает врачу определить тип остеохондроза, стадию заболевания и состояние позвоночника в целом. К эффективным методам диагностики относятся: МРТ и КТ. В редких случаях доктор назначает рентген, однако такой снимок не дает полной широты понимания проблемы. Правильная диагностика — залог результативного лечения. При обостренном остеохондрозе следует избегать физических нагрузок, особенно связанных с подъемом тяжестей и наклонами корпуса. Желательно воздержаться от массажа, исключая назначенный врачом. Чтобы избежать осложнений в первую очередь нужно оптимизировать режим сна, работы и питания. Желательно внести изменения в рацион, максимально исключив из него нездоровую пищу. При необходимости переноса тяжестей по возможности распределяйте нагрузку симметрично. Спусковым крючком обострения часто становится неудобная поза или неправильное положение тела (в том числе и противоболевой сколиоз). Избегайте длительных статических нагрузок в любом положении. В течение рабочего дня устраивайте себе небольшие перерывы для разминки, подберите удобный матрас для ночного сна. Уменьшить нагрузку на позвоночник можно и нужно путем избавления от лишнего веса. При остеохондрозе важно одеваться по погоде, чтобы избежать перегревов и переохлаждений, носить удобную обувь для уменьшения риска получения травм. Скажите, а вот у вас в статье написано, что обострение провоцируют длительные статические нагрузки, нахождение в неудобной позе. Можете описать подробнее, как именно это влияет на позвоночник и как можно избежать осложнений и обострений при длительном нахождении в неудобном статическом положении? Действительно, в большинстве случаев обострение остеохондроза возникает на фоне ведения неправильного образа жизни, в частности — длительное пребывание в одной позе. Просто по роду деятельности я вынуждена подолгу находится в офисе за компьютером, начинаю чувствовать боль в спине до тех пор, пока не сменю позу. Сам механизм появления болевых ощущений вызван спазмом мышц спины. Кроме того, гиподинамия — малоактивный образ жизни, приводит к ухудшению обмена веществ и кровообращения в костных тканях, что является врагом номер один для человека с такой проблемой, как дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвоночных дисках. Избежать осложнений и частых обострений, часто находясь при этом в сидячем положении, можно путем проведения нехитрых упражнений. Делать их можно прямо на работе, не отходя от рабочего места. Итак, сидя на стуле обхватите себя за пояс обеими руками. Делайте повороты туловища влево-вправо по очереди, по 5-7 раз. Поворачиваясь, старайтесь максимально ближе свести лопатки за спиной. Положение стоя; поднимите одну руку максимально вверх, затем опустите ее и поднимите другую руку вверх, затем наоборот. Рекомендуется делать такие упражнения с интервалом во времени 1,5-2 часа. Информация, представленная на сайте, является ознакомительной. Все лекарственные препараты, рецепты лечения, рекомендации и прочие медицинские советы предоставляются с целью ознакомления, а не как советы по лечению остеохондроза или другого заболевания! Мы не рекомендуем заниматься самолечением, всегда обращайтесь к дипломированному специалисту! Как лечить остеохондроз позвоночника и стоит ли это делать? Можно ли проводить лечение радикулита в домашних условиях и насколько оно эффективно? И если причинным фактором являются именно позвонки и диски, вопрос, как лечить остеохондроз позвоночника и возможно ли лечение в домашних условиях, очень актуален. Как известно, позвоночный столб состоит множества позвонков, которые соединены друг с другом хрящевыми прокладками – дисками. При ходьбе, беге, прыжках, поднятии тяжестей, наклонах туловища основная нагрузка приходится как раз на межпозвонковые диски, работающие как своеобразные амортизаторы. И такие нагрузки рано и поздно приводят к повреждению хрящевой структуры диска, снижению его высоты, формированию грыжевого выпячивания, которое сдавливает сосуды и нервы, расположенные на этом участке. Обычно признаки остеохондроза позвоночника появляются уже в 30-35 лет и становятся выраженными в 40-50 лет. Все это нужно знать, чтобы понимать, как лечить остеохондроз позвоночника. В острый период назначаются обезболивающие и противовоспалительные средства для снятия болевого синдрома, выполняются лечебные блокады. Часто используются препараты, оказывающие расслабляющее действие на спазмированные мышцы, а также сосудистые средства, улучшающие кровообращение в проблемной зоне. Эффективным методом лечения осложнений остеохондроза позвоночника является иглорефлексотерапия, в том числе такие ее разновидности, как лазеропунктура и электропунктура, гирудотерапия. При улучшении самочувствия подключается мануальная терапия, физиотерапевтическое лечение, лечебная физкультура. Как лечить остеохондроз позвоночника при тяжелых осложнениях? При наличии большой грыжи межпозвонкового диска, неэффективности консервативного лечения при его проведении в течение 3-4 месяцев, стойких двигательных и чувствительных расстройствах, нарушении функции тазовых органов) предлагается оперативное лечение – удаление грыжи диска. В период выздоровления очень важна правильно проводимая реабилитация с постепенным расширением двигательного режима. Вот небольшой ролик о том, как лечить остеохондроз позвоночника путем микрохирургического удаления грыжи диска: 1. Необходим постельный режим в период обострения (лежать на жесткой ровной кровати). При радикулите в острый период не рекомендуется тепло и различные домашние физиопроцедуры (прогревания, растирания спиртовыми настойками и «жгучими» мазями) – это может только усилить боль. Эффективно снимает болевой синдром китайский точечный массаж. При выраженных острых болях используются отдаленные биологически активные точки (БАТ), расположенные на верхних и нижних конечностях, на грудной клетке и животе, а также точки уха. При улучшении самочувствия – добавляются местные точки, находящиеся в заинтересованной области позвоночника. Для эффективного лечения в домашних условиях достаточно знать расположение 10-20 БАТ. Существуют различные портативные приборы для лечения остеохондроза позвоночника в домашних условиях. При этом для воздействия на точки акупунктуры в основном используется постоянный или переменный электрический ток, реже – лазерное излучение. К числу наиболее эффективных приборов для лечения радикулита относится аппарат «Эледиа», который очень прост по конструкции и может быть сделан самостоятельно при наличии элементарных знаний по радиотехнике. Снять боль при остеохондрозе позвоночника можно при помощи поверхностного иглоукалывания. Это, прежде всего, различные игольчатые аппликаторы – аппликатор Кузнецова, Ляпко, «колючий врачеватель» и другие разновидности. Принцип действия у всех этих устройств схож – это своего рода большая «щетка» на основе пластика или полимеров, на которой расположено большое количество металлических или пластмассовых игл. Под давлением тела сотни игл раздражают биологически активные точки в проблемной области, в результате чего быстро уменьшается болевой синдром, улучшается кровообращение в позвоночном сегменте, восстанавливается объем движений. Выполняя все эти простые рекомендации, вы сможете эффективно бороться с болями в спине, поможете себе, объясните основные принципы помощи родным и знакомым, чтобы они тоже знали, каким должно быть лечение остеохондроза позвоночника в домашних условиях. Естественно, такие мероприятия должны проводиться только после врачебного осмотра при отсутствии осложнений и должны не заменять, а лишь дополнять назначения врача.

Принципы лечения остеохондроза в период обострения

Остеохондроз позвоночника - причины, симптомы, лечение

Наиболее распространенным видом патологий позвоночника в области поясницы является остеохондроз. Он чаще всего возникает именно в этом отделе, как результат того, что человек в свое время начал ходить прямо. Нагрузка на позвоночник стала распределяться неравномерно, наибольшая часть ее перенеслась на поясницу, и поэтому начали возникать различные деструктивные проблемы. Частота развития патологических изменений структур позвоночного столба в области поясничного отдела достигает, по разным подсчетам, от 80 до 100%. Стоит задуматься о том, что возникновение дискогенного радикулита настигает каждого пятого человека уже после 30-летнего возраста. Поэтому становится понятным, почему проблема может возникать независимо от пола и возраста человека. В его основе лежит нарушение питания межпозвоночных дисков, которые получают необходимые вещества не с током крови, а методом диффузии. Не стоит забывать о подготовке организма к родам и связанном с ним ослаблением связочного аппарата – подобные причины также способны вызывать такое заболевание, как остеохондроз. Диски становятся тоньше, а расстояние между позвонками уменьшается. При выходе диска частично ( и развиваются характерные признаки патологического процесса в пояснице. При таком заболевании, как остеохондроз поясницы, возникают определенные симптомы, позволяющие поставить такой диагноз и спланировать адекватное лечение. Первым и основным признаком развития остеохондроза является возникновение боли в данной области. Она может появляться при физической нагрузке, движении или даже в состоянии покоя. Иногда болевые ощущения носят локальный характер, а зачастую или чихании. По этой причине больной не может наклоняться или совершать повороты туловищем, что сильно ограничивает его подвижность и приводит к ухудшению качества жизни. На фоне таких страданий развивается раздражительность, возникает бессонница, общая разбитость. Процесс передвижения становится еще более затруднительным. Лечение остеохондроза поясницы консервативными методами включает в себя снятие болевого синдрома, восстановление подвижности позвоночника и постепенное возвращение его нормального анатомического положения. Процесс этот длительный, требующий систематического и комплексного подхода к проблеме. При выявлении причины развития подобного состояния принимаются меры для ее устранения. Этот симптом при таком состоянии является результатом ущемления нервных корешков, возникновения воспаления и напряжения мышц, поэтому для ее лечения рекомендуются препараты следующих групп: на основе природных или синтетических противовоспалительных компонентов в комплексе с таблетированными средствами. На позвоночник в этот момент должна приходиться минимальная нагрузка, и это достигается при помощи полного покоя и и ношение специального пояса. Пояс на поясницу при остеохондрозе рекомендуется использовать в том случае, если имеется выраженный болевой синдром. Такое ношение само по себе лечением не является и не отменяет прочих методик. Не рекомендуется покупать изделие и применять его самостоятельно. Если носить пояс постоянно, то это заканчивается атрофией мышц поясничного отдела, ведь основная часть их работы заключается в обеспечении стабилизации позвоночника. Это приведет к усугублению патологического процесса и развитию серьезных осложнений. Наиболее безопасными и эффективными являются изделия, сделанные их шерсти животных. Они не только согревают, но и оказывают лечебное действие – помогают усилить кровоток в зоне поражения, снижают боль и ускоряют процессы восстановления. Многие задают вопрос о том, какое хорошее лекарство из натуральных компонентов от остеохондроза поясницы можно использовать. Существует множество рецептов, которые предлагает . Но, прежде чем воспользоваться этими советами, многие из которых действительно оказывают существенную помощь, следует посоветоваться с лечащим врачом. И ни в коем случае не стоит отменять основного лечения данного заболевания. Улучшить процесс трофики в межпозвоночных дисках и восстановить нервную проводимость можно при помощи использования препаратов, усиливающих местное кровообращение, . Последний метод помогает восстановить баланс мышц и улучшить мышечную выносливость, сформировать прочный мышечный корсет. Как лечить остеохондроз поясницы, если все вышеперечисленные методы не дают результата или развивается осложнение в виде межпозвоночной грыжи? В таком случае врач может рекомендовать решение вопроса путем хирургического вмешательства. Чаще всего операция назначается при выпадении диска (дискэктомия). Хирург устраняет сдавление сосудов и нервов, при необходимости проводит протезирование. Существуют и общие рекомендации о том, как лечить остеохондроз, независимо от его локализации, в том числе шеи, Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем. Диагноз устанавливается на приёме у невролога на основании жалоб пациента (болевой синдром, ограничение подвижности и т.п.). Позвоночник осматривается им в положении больного стоя, сидя и лёжа (в покое и в движении). При осмотре спины обращается внимание на осанку, особенности строения туловища, нижние углы лопаток, боковые контуры шеи и талии, положение надплечий и т.д. После этого врач, как правило, направляет пациента на рентгенографию, компьютерную томографию или МРТ, с помощью которых уточняется и конкретизируется диагноз, определяется степень поражения, а также выявляются скрытые отклонения от нормы. На основании полученных данных невролог назначает соответствующее лечение. Как правило, это комплексная терапия, включающая в себя применение медикаментов, массаж, ЛФК и другие методы. Для начала следует отметить, что на начальном этапе развития остеохондроза в определённых случаях можно обойтись без лекарств. Достаточно будет применения лечебной гимнастики, всевозможных аппликаторов (валик «Ляпко», ипликатор Кузнецова), а также уменьшения нагрузок и устранения иных причин заболевания. Если же симптомы набирают силу, а исследования показали характерные изменения, следует подключать лекарственные средства, помогающие воздействовать как на причину, так и на симптомы остеохондроза. Лечение остеохондроза медикаментами показано в период его обострения и направлено на снятие воспалительного процесса, купирование болевого синдрома и усиление обменных процессов за счёт внутреннего приёма или введения лекарственных средств с использованием инъекций. В связи с тем, что остеохондроз – это системное заболевание, негативно сказывающееся на различных органах и системах, лечение его должно быть комплексным. Лекарственные средства для лечения остеохондроза осуществляют следующие задачи: В результате мышечного напряжения и болевого синдрома при остеохондрозе происходит сужение кровеносных сосудов. Для того чтобы избежать на фоне этого нежелательных последствий врачом могут быть назначены Оказывают расслабляющее и успокаивающее действие на мышцы. Процесс выздоровления без препаратов этой группы протекает медленнее, так как благодаря их свойствам кровообращение нормализуется, болевые ощущения притупляются, подвижность возвращается, а поражённые ткани восстанавливаются быстрее. С этими целями врачом могут быть назначены сирдалуд, мидокалм или баклофен. Хондропротекторы не дают дальнейшего разрушения, стабилизируют состояние. Приём хондропротектеров длительный, пожизненный, эффект наступает после лечения сроком не менее 6 месяцев. Применяются хондропротекторы наружно, внутрь и в виде инъекций. Длительный болевой синдром может спровоцировать стресс и депрессию. В этом случае назначают препараты валерианы, пустырника, комбинированные растительные препараты. При более выраженных расстройствах применяют антидепрессанты (симбалта), а для улучшения процесса засыпания и качества сна – снотворные препараты (донормил). Большее значение здесь имеют витамины группы B, так как способны восстанавливать чувствительность поражённых нервных волокон и уменьшать болевой синдром. Они входят в состав таких препаратов как мильгамма (таблетки и раствор для инъекций) и нейромультивит (таблетки). Николай: Можно проглатывать прожёванную гвоздику, или выплюнуть? Мне 27, принимаю Диане-35 уже на протяжении 6 лет, так как последствия отмены для меня оказались невыносимым … С целью общего укрепления организма могут быть также назначены витаминно-минеральные комплексы (компливит, мульти-табс).

Из-за преждевременного старения межпозвоночных хрящевых дисков развивается остеохондроз. Эти диски выполняют функцию амортизаторов для позвонков при поворотах шеи и туловища при остеохондрозе. Максимальная нагрузка приходится на поясничный и шейный отделы позвоночника. Каким образом можно определить остеохондроз у человека? Для определения остеохондроза, обратите внимание, появляются ли у вас боли в шейной, поясничной или грудной области. Кроме того, передаваясь по нервным окончаниям, боль может появиться в межреберном пространстве, в области сердца, руках и ногах. Для нее характерен ноющий характер, боль усиливается при подъеме тяжелого или в неудобном положении. Возможно обострение боли и при физических нагрузках. Боль настолько сильная, что может вынудить вас занять колено-локтевое положение для облегчения приступа. Также обратите внимание, появляется ли боль при кашле, смене положения или чиханье. В том случае, если к боли присоединяется головокружение, тошнота, нарушение слуха и зрения, ухудшается память, срочно обратитесь к врачу. Сомнений нет – у вас точно остеохондроз, нарушающий приток крови к сосудам и нарушающий баланс вестибулярного аппарата. После получасового неподвижного сидения проверьте, появится ли у вас желание потянуться вверх, опереться руками во что-нибудь или поерзать на стуле. Это желание вызвано, скорее всего, скованностью позвоночника и говорит о наличии остеохондроза. Если просыпаясь, вы чувствуете скованность и напряжение в шейном или поясничном отделе, срочно начинайте лечение от остеохондроза. Кроме того, о наличии проблемы свидетельствуют онемение пальцев и «мушки» перед глазами. При определении остеохондроза, учитывайте и то, что остеохондроз способен маскироваться под другие заболевания. Иногда его ошибочно принимают за сердечные боли или наоборот инфаркт ошибочно принимают за проявления остеохондроза. Поэтому не стоит медлить с обращением в больницу для постановки точного диагноза. Итак, мы разобрались, как определить остеохондроз, и лечение его нужно начинать как можно раньше. Если затянуть с обращением к врачу, есть риск развития костных разрастаний и, как результат, появится постоянная нестерпимая боль, а впоследствии и инвалидность. Грязелечение - метод лечения остеохондроза Механизм воздействия природных грязей на организм до сих пор до конца не выяснен. Известно, что в зоне грязелечения происходят изменения тонуса кровеносных сосудов, активизируются обменные процессы, выделяются разнообразные биологически активные вещества. Дело в том, что точно такие же реактивные изменения обязательно наблюдаются и при применении других физиотерапевтических процедур (электропроцедуры и т.п.). Поэтому они, скорее всего, обязательные физиологические реакции организма на воздействия физическими факторами – светом, звуком, теплом, холодом, электрическими полями и т.п. Достоверно объяснение, что причина лечебного эффекта от грязелечения - прогревание тела, и впитывание через разогревшуюся кожу полезных для организма веществ, содержащихся в грязях. Эффект лечебного воздействия грязелечения зависит от двух причин – состава грязи и реакции организма пациента на прогревающие процедуры. Как правило, грязелечение эффективно применяется при поражениях суставов конечностей – артритах, артрозах, остеопорозе. Иногда применяется для лечения различных заболеваний внутренних органов, например, гинекологических заболеваний. При остеохондрозе позвоночника (но только вне периода обострения! ) достаточно безопасно и эффективно применение грязелечения наложением на конечности (от тазобедренного сустава и ниже, и от плечевого сустава и ниже), или же на всю область спины. Грязелечение, как и другими веществами с плохой теплопроводностью, приводит к повышению температуры участка тела под грязевой аппликацией. Поэтому при лечении остеохондроза позвоночника грязелечением, размещение грязи на позвоночник может усилить или вызвать обострение из-за перегрева пораженных участков позвоночника. онкологические заболевания, острые инфекционные заболевания, периоды обострения различных заболеваний, кожные заболевания и т.д. Грязелечение на позвоночнике необходимо применять крайне осторожно, всегда только по совету и под контролем врача. Жизнь показывает, что в нашей стране достаточно пациентов, лучше врачей знающих медицину. Часто на курортах некоторые пациенты требуют или выпрашивают назначения грязелечения, ссылаясь на рассказы очевидцев, что «соседу помогло, и он бегает как молодой». Но то, что помогло соседу, который возможно и до грязелечения при остеохондрозе был здоров и бодр, и лечился только в целях профилактики, может оказаться запредельной нагрузкой для страдающего. Повторю, всегда перед любым грязелечением посоветуйтесь с опытным специалистом – врачом. Грязелечение при остеохондрозе - действенная поддержка организму. Иглоукалывание - метод лечения остеохондроза Иглоукалывание – лечение введением специальных игл в определенные места на теле человека, которые в современной медицинской литературе часто называются биологически активными точками. Помимо иглоукалывания при симптомах остеохондроза на эти точки можно эффективно воздействовать светом, звуком, механически (вибрация, массаж), мазями, электрическим током и т.д. Правильней будет назвать терапию воздействием на точки и зоны организма – энергетической рефлексотерапией. Дозированное воздействие иглоукалывания при признаках остеохондроза на точки и зоны тела приводит к успокоению чрезмерно возбужденных участков нервной системы и пробуждает к активности заторможенные. : Возможности иглоукалывания огромны, почти безграничны. Воздействие на организм раздражением точек и зон тела показано при всех без исключения заболеваниях. Дилетантом является врач, который держит в небрежении собственное тело – курит, употребляет алкоголь, не поддерживает свою спортивную форму. Недоверие вызывает врач, который болен и не может помочь сам себе. Отсутствие опыта самоизлечения превращает их в смутные предположения, которые лично ему почему-то не помогли. Дилетантом является врач, который не может объясняться с пациентом языком понятным пациенту. Причины этого, либо сам врач не знает сути предмета, поэтому разговор насыщен туманными фразами с обилием специальных терминов, вместо конкретного ясного образа. Либо врач не воспринимает пациента, как собеседника со своим восприятием мира, и превращает разговор в монолог интересный самому врачу, но непонятный для пациента. Правильное введение иглы в точку сопровождается неприятными ощущениями только в момент введения иглы в точку, после этого они исчезают! Если, после введения иглы в точку, боли беспокоят на протяжении всей процедуры - она выполнена технически неправильно. Игла введена куда угодно в окружающие ткани, но только не в точку. Лазеротерапия - метод лечения остеохондроза Нашими глазами мир воспринимается цветным. Все краски мира образованы сочетаниями всего трех основных цветов, чистый цвет (монохромный) в природе встречается исключительно редко, всегда к нему подмешаны иные цвета, создающие цветовые оттенки. Лазер устроен таким образом, что испускает только чистый красный цвет. Интенсивность всегда узконаправленного светового потока испускаемого лазером настолько велика, что лазер используется в практике микрохирургии для сваривания стенок сосудов, приварке сетчатки глаза и т.п. Достоверного теоретического обоснования применения лазеротерапии для лечения остеохондроза позвоночника пока не создано. : По научным сообщениям лазеротерапия неплохо зарекомендовала себя при лечении разнообразных травм – ожогов, переломов кости, послеоперационных рубцов. Положительный эффект лазеротерапии – уменьшение болевых ощущений от применения лазеротерапии иногда наблюдается в случаях не выраженных болей или кратковременном обострении. Общие: онкологические заболевания, острые инфекционные заболевания, периоды обострения различных заболеваний, заболевания крови и т.д. Метод лечения остеохондроза при помощи пояса Проявления остеохондроза позвоночника сопровождаются напряжением мышц тела. Если болевые ощущения продолжаются длительно, тонус мышц снижается от усталости. Постоянное напряжение мышц является защитной реакцией для создания физиологического покоя в пораженной зоне позвоночника. Снижение тонуса мышц приводит к усилению подвижности в пораженных отделах и к усилению болей. Корсеты и пояса предназначены для создания физиологической неподвижности пораженных отделов позвоночника искусственным образом. : Болевой синдром в сочетании с пониженным тонусом мышц. Предохранение от перегрузки при интенсивных физических нагрузках. Например, надевание кругового воротникового пояса для шеи во время длительных переездов и т.п. Необходимо длительное ношение корсетов при переломах. : Опасно и противопоказано постоянное ношение корсетов, поясов для профилактики. Лучший пояс - это мышцы, связки и сухожилия организма. В медицине и спорте есть такое понятие – «детренированность», оно означает, что от длительного бездействия мышцы, связки и сухожилия теряют свой тонус, слабеют. Корсет берет на себя нагрузку, в обычных условиях падающую на мышцы, и они бездействуют. Постоянное ношение корсета может привести мышцы в такое состояние, что они станут неспособными поддерживать тело без корсета. После снятия корсета позвоночник мгновенно начинает подвергаться перегрузкам, которые в нормальном состоянии не допускают тренированные мышцы. Для периодических, кратковременных применений корсетов, укрепляющих поясов противопоказаний нет. Массаж от французского «massage», производное от арабского слова «масс» – касаться. Массаж - система приемов механического воздействия на тело руками или с помощью приспособлений. Применяется как с лечебной целью при остеохондрозе, так и для повышения общего тонуса. В зависимости от приспособлений различают гидромассаж, вибромассаж и т.д. Как определить, что массаж при остеохондрозе был проведен правильно? При остеохондрозе позвоночника воздействие массажем в основном предназначено для расслабления напряженных мышц и улучшения общего самочувствия. При правильном проведении массажа при признаках остеохондроза это расслабление наступает, улучшается кровообращение, уменьшается отечность в массажируемых тканях. Признаками правильного проведения массажа является наступающее чувство тепла и расслабления, сменяющиеся приливом сил. Нарастающее от процедуры к процедуре ощущение боли и ухудшения состояния – верные признаки того, что массажист не расслабляет мышцы и связки - осторожным и настойчивым разминанием, а разрывает их. Боль возникает от множества микроразрывов в мышечной ткани и связках. Часто такой массаж сопровождается обильными видимыми кровоподтеками в массажируемых зонах. Используют ли для лечения остеохондроза спортивный массаж? «спортивного массажа», для которой характерны именно такие грубые воздействия, но для пациента страдающего остеохондрозом позвоночника грубое воздействие противопоказано. : Общие: онкологические заболевания, заболевания крови, очень высокое артериальное давление и т.д. При грыжах межпозвонковых хрящей в период обострения массаж противопоказан. Принимать решение о назначении массажа человеку с грыжами межпозвонковых хрящей необходимо с учетом возможного обострения. Эффективен ли для лечения остеохондроза точечный вибрационный массаж? При лечении остеохондроза позвоночника точечный вибромассаж сочетает в себе достоинства вибрационного воздействия, энергорефлексотерапии и массажа (механизмы их воздействия описаны ранее). Механическая вибрация снижает болевые ощущения в зоне воздействия, поэтому проведение процедур не вызывает боли у пациентов с любой выраженностью обострения. Распространяясь вглубь тела, вибрация усиливает кровообращение в пораженной зоне позвоночника, т.е. Я например, вот тут нашла очень действенную гимнастику: шейный -остеохондроз.рф, а так же массу других полезных вещей по поводу лечения остеохондроза. - , , - 304880 ., 4899 ., (.) 82400 ., ( ) 239649 ., 1 2004 .


Таблетки и препараты от остеохондроза

Принципы лечения остеохондроза в период обострения

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — это дегенеративно-дистрофическое поражение позвонков и межпозвоночных структур воспалительного характера. Остеохондроз — заболевание неприятное, влекущее снижение функциональной активности шеи и приводящее к развитию межпозвоночных грыж. Чаще всего прибегают к медикаментозному лечению, которое предполагает прием определенных препаратов. Патология характеризуется: • Интенсивными болями в шее (проявляется по причине ущемления нервных корешков и воспаления). Лечебная физкультура показана любому пациенту, страдающему от проблем с шейным отделом позвоночника. Однако не стоит забывать о таком эффективном методе лечения, как ЛФК (лечебная физкультура). • Дискомфортом в области плеч (вызван гипертонусом мышц). ЛФК решает разом несколько задач: • Снимает гипертонус мышц. Хотя сама по себе лечебная физкультура заменить физиотерапию и терапию препаратами не может, она станет хорошим подспорьем в деле лечения. Это одно из обязательных условий предотвращения боли и осложнений. • Позволяет нормализовать питание межпозвоночных дисков. • Дает возможность остановить разрушение тканей позвоночника. Как было сказано, остеохондроз — это воспалительное заболевание, поражающее межпозвоночные структуры и сами позвонки. • Приводит в норму двигательную активность позвоночника на уровне шеи. • Длительные статические нагрузки на позвоночник в шейном отделе при физическом характере работы, при неправильном сне и т.д. Чтобы разобраться в этих вопросах и устранить патологические процессы, необходимо регулярно выполнять комплексы несложных упражнений. Существуют десятки источников с описаниями упражнений при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, однако не все способы гимнастики одинаково эффективны и безопасны. Для поддержания шеи в тонусе рекомендуется выполнять «мягкие» комплексы упражнений. Важно иметь в виду: не стоит усердствовать в период обострения. Заниматься этими упражнениями можно только в период между обострениями (в ремиссии или подостром состоянии). Руки опустить «по швам», держать ровную осанку, максимально выпрямиться. 2) Верхние конечности со сжатыми кулаками развести в стороны. Осторожно и без спешки повернуть голову почти на 90 градусов. Руки согнуть (будто желая прихвастнуть накаченными бицепсами), затем распрямить, образуя телом букву «Т». Для начала достаточно небольшой амплитуды, по мере улучшение голову нужно все больше и больше поворачивать. Выпрямить шею, расслабить все мышцы воротниковой зоны, в том числе плечи. Совершить движение, будто бы есть желание оттолкнуть руку головой. 4) Встать ровно, руки вытянуть поперек туловища, образуя букву «Т». Опустить голову на грудь, начать совершать легкие вращательные круговые движения головой вдоль оси позвоночника. Выполнять такую гимнастку нужно крайне осторожно, велик риск вывихов. По окончании упражнения встряхнуть руки, чтобы снять напряжение. Поднять шею максимально высоко, задержаться в таком состоянии на 5 секунд, затем вернуться в нормальную позу. Потянуть в противоположную сторону Все описанные упражнения, как щадящие, так и более сложные, выполнятся по 7-20 раз 3-4 раза в день. Поспешность опасна: может произойти вывих позвонков или ущемление нервов. Медленно опустить голову коснуться подбородком груди. Легким пружинящим движением поднять голову в исходное положение. Важно делать это медленно и плавно, чтобы избежать травм. Подобное сопротивление приводит к резкому напряжению мышц шеи, а затем к их расслаблению. Подтянуть плечи к ушам, держать каждый раз по 3-5 секунд. Совершить 10 круговых движений в одну, а затем в другую сторону. Коснуться ухом плеча, затем то же самое повторить с другой стороны. На выдохе опустить голову к груди и максимально сильно прижать подбородок, на вдохе вернуться в исходное положение. Комплекс состоит из трех частей: разминки, основной части, окончания. 3) Выполнить упражнение №1 из щадящего комплекса №2. 5) Свести плечи вперед, как бы поеживаясь, вернуть их в нормальное положение. Также хорошо себя зарекомендовали упражнения шеи по Бубновскому Подобного рода гимнастика полезна лицам в период обострений (не считая первого комплекса), также она способствует нормализации питания позвоночника и идеально подходит тем, кто хочет, чтобы ремиссия длилась как можно дольше. В период обострения можно делать легкие поворотные движения головой, но не более того. Если уровень подвижности шеи не позволяет наклониться настолько сильно — упражнение выполняется настолько, насколько это возможно. 3) Положение сохранить, как и в первых двух упражнениях. Подбородок вытянуть настолько, насколько позволяет анатомия шейного отдела пациента. 2) Выполнить идентичное упражнение, прижимая руку к височной области. «Противоборство» руки и головы должно длиться по 3 секунды. 5) По окончании упражнений произвести растирание шеи (легкий массаж). 3) Совершить движения головой, имитирующие жесты «да» и «нет». Выполнять подобную гимнастику можно, в том числе, в период обострения. При этом руки должны быть сведены в замок и прижаты ко лбу. Преодолевая сопротивление рук пытаться запрокинуть голову. Делать их необходимо по нескольким причинам: • При всей эффективности медикаментов, они не способны восстановить подвижность шеи. Подобное упражнение выполнить 7-10 раз в каждую сторону. Подобный комплекс из трех упражнений помогает восстановить питание шейных позвонков, возвращает эластичность мышцам, гибкость позвоночному столбу. Больше времени продолжать не имеет смысла: начнет накапливаться молочная кислота и мышцы устанут, делать физическое упражнение будет сложнее. Массировать шею трущими и круговыми движениями на протяжении 3-х минут. Все описанное — это самые простые упражнения при шейном остеохондрозе. Эти комплексы идеально подходят лицам с начальной стадией проблем с шеей, а также пациентам с серьёзными ограничениями подвижности позвоночного столба. Повернуть голову на 90 градусов и коснуться ухом пола. Это упражнение считается более сложным, поскольку напряжение выше. Это как раз и входит в задачи лечебной физкультуры. • Позвоночник восстанавливает двигательную активность. • Происходит расслабление мышц и уменьшение болевого синдрома Как бы эффективны не были упражнения при шейном остеохондрозе, делать их нужно правильно. 6) Исходное положение — стоя или сидя с выпрямленной спиной. Их можно выполнять, в том числе при остром течении заболевания (кроме первого). Руки подкладывать не нужно, на них нужно опереться. • После упражнений улучшается питание позвоночника. В противном случае высока вероятность, что все станет только хуже. В течение трех минут совершать качающие движения головой. По характеру, это упражнение подобно невербальному жесту «да». В таком же темпе и амплитуде совершать движения «нет». Физические нагрузки из комплекса №1 строго противопоказаны в период обострения. 1) Положение лежа (ложиться на голый пол нельзя, остеохондроз «не любит» переохлаждения). Осторожно приподняться на руках, вытянуть шею, затем также осторожно вернуться в первоначальную позу. Рекомендации: • Большинство упражнений можно делать в острый период, однако следует внимательно прислушиваться к собственному самочувствию. Правую руку разместить на животе, левую положить на грудь (у левшей, соответственно, все наоборот). • Если при выполнении наблюдается боль в шее, следует немедленно прекращать гимнастику. • Перед началом занятий рекомендуется посоветоваться с врачом ЛФК. • Заниматься гимнастикой лучше в группе, но никто не воспрещает делать ее в домашних условиях. • Выполнять зарядку для шеи стоит несколько раз в день, иначе эффект будет минимальным. • Все упражнения необходимо выполнять медленно, чтобы не было травм. ЛФК прекрасно работает в комплексе с другими методами лечения. Делаем сами маски из крахмала от морщин Какое масло самое полезное для здоровья? Важно правильно выполнять упражнения, соблюдая все правила безопасности. С остеохондрозом позвоночного столба многие знакомы не из популярных передач с экрана телевизора, а из собственного грустного опыта. Статистика — вещь суровая: до 80% населения страдает этим недугом, который к тому же существенно помолодел. Если раньше на проблемы в позвоночнике жаловалось в основном старшее поколение, то сейчас детский остеохондроз уже никого не удивляет. А виной всему малоподвижный образ жизни и так называемые «блага цивилизации». Остеохондроз шейного отдела – это полиэтиологическое прогрессирующее заболевание, которое проявляется дегенерацией межпозвоночных дисков и дистрофией связочного аппарата позвоночника. О симптомах каждый знает не понаслышке, но знания эти отрывочны; попытаемся структурировать их, а также расскажем о принципах диагностики и лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника. Медицинская наука не может однозначно ответить, из-за чего возникает остеохондроз. Достоверно известен тот факт, что малоподвижный образ жизни, которому подвержен современный человек, негативно влияет на прогрессирование этого заболевания. Интересным является и тот факт, что и гиподинамия, и колоссальные нагрузки у спортсменов приводят к протрузии дисков. Выделяют следующие причины: Плечелопаточный периартрит. Характеризуется болями в области шеи, плеча, плечевого сустава. Формируется приводящая нейрогенная контрактура плечевого сустава, которая носит защитный характер, так как предохраняет подмышечный нерв от растяжения (анталгическая поза). При этой позе мышцы, окружающие сустав, находятся в напряжении. Степень выраженности болевого синдрома зависит от степени обострения остеохондроза: от незначительного ограничения амплитуды движений в суставе до так называемого «замороженного плеча», когда любые движения вызывают сильную боль. При этом сдавливается корешок спинномозгового нерва за счет «проседания» межпозвоночных дисков, а также из-за разрастания остеофитов или протрузии дисков в боковом направлении. Боль усиливается при отведении плеча и пронации, так как именно эти движения усиливают натяжение подмышечного нерва. Болевой синдром специфический: интенсивная жгучая, рвущая, сдавливающая боль, которая к тому же усиливается, когда пациент двигает головой. Появляется боль в затылке, шее, передней грудной клетке, плече, между лопаток. Характерно нарушение чувствительности по типу «полукуртки с короткими рукавами». Название синдрома отвечает само за себя: клиническая картина очень похожа на стенокардию напряжения. При этом органическое поражение сердца отсутствует, на высоте болевого синдрома нарушения коронарного кровотока по ЭКГ не выявляются, а физические нагрузки такие больные переносят хорошо. Типичный признак при стенокардии напряжения: боль проходит после приема нитратов, а в случае остеохондроза не изменяется и беспокоит длительное время. В отличие от стенокардии, локализация боли преимущественно в области сердца слева. При раздражении корешков сегментов С8 – Т1 возможны нарушения ритма в виде тахикардии и экстрасистолии. Это связано не с повреждением проводящей системы сердца, а с нарушением симпатической иннервации сердечной мышцы (экстракардиальные повреждения). В дифференциальной диагностике стенокардии и кардиального синдрома ведущим является тот факт, что, кроме кардиальных жалоб, больной отмечает усиление болей в плечевом суставе и шее, связанные с подъемом тяжести или с резкими движениями. Эта артерия парная, она отвечает за кровоснабжение головного мозга. Синдром позвоночной артерии развивается непосредственно как при компрессии самой артерии, так и при раздражении симпатического нервного сплетения, которое расположено вокруг нее. Боль при этой патологии жгучая или пульсирующая в затылочной области с распространением на виски, надбровные дуги, темя. Обострение больные обычно связывают с состоянием после сна в нефизиологической позе, поездок в транспорте, ходьбы. При выраженной симптоматике возможно снижение слуха, головокружение, шум в ушах, тошнота, рвота, потеря сознания, повышение артериального давления. Подобные симптомы не являются специфическими и очень похожи на жалобы при мозговом инсульте. Для этой патологии характерен синдром Сикстинской капеллы: обморок, который возникает при запрокидывании головы назад (выраженная ишемия головного мозга). Был описан у посетителей Сикстинской капеллы в Ватикане, когда они рассматривали в ее сводах фрески. Возможно также падение без потери сознания при резких поворотах головы. Как и любой диагноз в медицине, диагноз остеохондроза устанавливается на основании жалоб больного, анамнеза заболевания, клинического осмотра и вспомогательных методов исследования. Выполняется рентгенография шейного отдела позвоночника в прямой и боковой проекциях, при необходимости в специальных позициях (с открытым ртом). При этом специалистов интересует высота межпозвоночных дисков, наличие остеофитов. Из современных методов исследования применяются ЯМР и КТ исследования, которые позволяют наиболее точно верифицировать диагноз. Кроме перечисленных методов дополнительного исследования, могут понадобиться консультации смежных специалистов (кардиолога, офтальмолога, нейрохирурга), а осмотр невролога просто жизненно необходим. Лечением остеохондроза занимается невролог, поэтому после осмотра пациента он по своему усмотрению назначит необходимый минимум обследования. Остеохондроз — заболевание полиэтиологическое, за один курс терапии не излечивается. Нельзя выпить «волшебную таблеточку» и все пройдет, необходимо в корне поменять свой образ жизни, так как пусковым фактором является гиподинамия. Наиболее ощутимых результатов проще добиться в начальной стадии заболевания, когда жалобы минимальны и нет синдромов компрессии корешков и позвоночной артерии. В острой стадии заболевания, когда резко выражен болевой синдром назначаются следующие группы препаратов: Важно понимать, что остеохондроз протекает с периодами обострения и ремиссии, поэтому очень важно воздействовать на причину, а не лечить следствие.